أمراض القلب والشرايين تتسبب في وفاة ملايين الأشخاص حول العالم كل عام. في حين يمكن الوقاية منها ببعض التغييرات في الأنظمة الحياتية المتّبعة.
اختصاصية التغذية المعتمدة في "يدُنا- مركز صحة قلب المرأة"، ستيفاني نصّار، تطلعكِ في الآتي على خطوات الحفاظ على قلب سليم، فتقول بداية:
Main Categories:
